Wasserlage
Flach und gestreckt im Wasser liegen – weniger Widerstand, weniger Kraftaufwand.
Leichter schwimmen, länger durchhalten – mit sauberer Technik.
Du kommst voran, bist aber schnell außer Atem? Oft liegt das weniger an der Kondition als an Wasserlage, Atmung und Timing. Unser Technikkurs für Jugendliche und Erwachsene ist in Planung – trag dich unverbindlich ein und erfahre Termine und Preis als Erstes.
Lehrschwimmbecken in Hürth-Kalscheuren, Grosmanstraße 2, 50354 Hürth
Parkplätze direkt am Haus und kostenfrei in der Sackgasse davor
Warmes Wasser, Becken durchgehend 1,35 m tief
Kursleitung mit Rettungsschwimmabzeichen Silber und aktueller Erste-Hilfe-Ausbildung
Wochentag und Uhrzeit
Kursstart
Preis und Gruppengröße
Wer sich vormerkt, erfährt es als Erstes.
Jetzt vormerken →Flach und gestreckt im Wasser liegen – weniger Widerstand, weniger Kraftaufwand.
Ruhig ins Wasser ausatmen und im Rhythmus einatmen – die Grundlage für längere Strecken.
Armzug, Beinschlag und Seitatmung zu einer runden Bewegung verbinden.
Die Technik sauber aufbauen und typische Fehler gezielt lösen.
Du kannst schwimmen, willst aber sauberer und entspannter schwimmen.
Du möchtest Kraulschwimmen lernen.
Du bereitest dich auf einen Triathlon oder ein Schwimmabzeichen vor.
Du willst nach einer längeren Pause wieder einsteigen.
Dann ist unser Schwimmkurs für Erwachsene der richtige Einstieg. Gut zu wissen: Das Lehrschwimmbecken hat kurze Bahnen – ideal für Technikübungen, nicht für lange Ausdauerstrecken.
Einzelunterricht ist schon jetzt möglich: eine Person im Wasser, Termin nach Absprache, Tempo und Inhalt ganz nach dir. Preis und Umfang stimmen wir individuell ab.